Pitný režim
Nápoje přijímáme nejlépe v hypotonické a isotonické formě, aby se rychle vstřebávaly a pohotově hydratovaly odvodněné svaly a zahuštěnou krev.
Krev je univerzálním transportním médiem, které zásobuje svalové buňky vodou, kyslíkem, minerálními látkami a glykogenem a odvádí z nich zplodiny metabolismu. Při tvorbě i doplňování glykogenových zásob nesmí být příliš zahuštěná nedostatkem vody. Proto je vhodné udržovat na účinné výši i kvalitě pitný režim.
Cíle příjmu tekutin
Nejdůležitějším cílem je naše tělo dostatečně hydratovat. To je podmínkou pro zachování stejného obejmu krevní plasmy a hemokoncetrace, zamezení zahuštění krve a zvýšení nároků na činnost srdce.
Cellup PreWorkout Drink je energetický sycený nápoj výborné chuti, obohacený o vitamíny skupiny B …
Dávkovací pumpička je určena pro ChampION™ Sport Sirup, můžete ji ale využít i pro většinu dalších…
E-lite Salts je unikátní kombinace minerálů ve vegetariánských kapslích. Tento doplněk stravy…
Osvěžující fitness nápoj s vysokým obsahem L-karnitinu a taurinu. Ideální pro každou sportovní…
Instantní nápoj s obsahem sacharidů, elektrolytů a klíčových minerálů, který ti pomůže udržet…
Práškový sportovní nápoj s obsahem sacharidů, minerálů a aminokyselin BCAA, L-Glutamínu a L…
ChampION™ Sports Fuel je tekutý koncentrát pro snadnou přípravu sportovního nápoje. Proměň svůj…
Performance WaxIont obsahuje kombinaci různých typů sacharidů, které tělu dodávají energii postupně…
Instantní prášek pro přípravu osvěžujícího iontového nápoje s obsahem sacharidů, minerálů a…