Pitný režim
Nápoje přijímáme nejlépe v hypotonické a isotonické formě, aby se rychle vstřebávaly a pohotově hydratovaly odvodněné svaly a zahuštěnou krev.
Krev je univerzálním transportním médiem, které zásobuje svalové buňky vodou, kyslíkem, minerálními látkami a glykogenem a odvádí z nich zplodiny metabolismu. Při tvorbě i doplňování glykogenových zásob nesmí být příliš zahuštěná nedostatkem vody. Proto je vhodné udržovat na účinné výši i kvalitě pitný režim.
Cíle příjmu tekutin
Nejdůležitějším cílem je naše tělo dostatečně hydratovat. To je podmínkou pro zachování stejného obejmu krevní plasmy a hemokoncetrace, zamezení zahuštění krve a zvýšení nároků na činnost srdce.
Cellup PreWorkout Drink je energetický sycený nápoj výborné chuti, obohacený o vitamíny skupiny B …
Instantní prášek pro přípravu osvěžujícího iontového nápoje s obsahem sacharidů, minerálů a…
ChampION™ Sports Fuel je tekutý koncentrát pro snadnou přípravu sportovního nápoje. Proměň svůj…
Performance WaxIont obsahuje kombinaci různých typů sacharidů, které tělu dodávají energii postupně…
Osvěžující fitness nápoj s vysokým obsahem L-karnitinu a taurinu. Ideální pro každou sportovní…
Práškový sportovní nápoj s obsahem sacharidů, minerálů a aminokyselin BCAA, L-Glutamínu a L…
Instantní nápoj s obsahem sacharidů, elektrolytů a klíčových minerálů, který ti pomůže udržet…
Dávkovací pumpička je určena pro ChampION™ Sport Sirup, můžete ji ale využít i pro většinu dalších…
E-lite Salts je unikátní kombinace minerálů ve vegetariánských kapslích. Tento doplněk stravy…